-
MÚLTIPLES EFECTOS
La cúrcuma es mucho más que un especia aromática. Sus beneficios para la salud se conocen desde hace más de 4.000 años en la India, y desde hace unas décadas se han comprobado y reconocido en Occidente, haciendo que su consumo se extienda rápidamente.- Una de las cualidades más relevante es su acción antiinflamatoria, pero también destaca su potente acción antioxidante y como alivio para las molestias estomacales.
-
Propiedades de las compotas de frutaLas compotas de frutas son suaves y de fácil digestión. Poseen propiedades reconstituyentes, no pesan al estómago y aportan energía fácil de asimilar, de digestión corta. Las compotas de frutas nos proporcionan el azúcar natural de la fruta, además de ser muy ricas en fibra soluble.
-
El hierro de las lentejas participa en el transporte de hierro a todas las células del organismo, pero también fortalece el sistema inmunitario, también participa en la regulación de la temperatura corporal y de la glándula tiroides, previene la anemia y el cansancio, además de mantener la piel, cabello y uñas en buen estado. Magnesio l Sodio y el Potasio El Fósforo l Zinc Proteínas Vitaminas A y E Calcio