Las semillas de mostaza son un potente alimento con propiedades beneficiosas para tu pelo, tu piel, tus pulmones, tu intestino o tus huesos. Repasamos los poco conocidos beneficios para la salud de este ingrediente. Reduce los niveles de colesterol:  Fortalece dientes, huesos y encías: Mejora la digestión: Tiene efectos analgésicos: Ayuda a mantener el equilibrio de fluidos: CUIDADO CON LA SAL, PARA LOS HIPERTENSOS