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La Vitamina C fue descubierta en 1932, siendo objeto del primer experimento nutricional controlado en la historia documentada de la medicina. Se sabe que está implicada en, al menos, 300 procesos bioquímicos del organismo. Esta vitamina es hidrosoluble y como el ser humano no es capaz de producirla, es necesario ingerirla diariamente. Vitamina C es importante porque:
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y sistema nervioso.
- Colabora en la formación normal del colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, cartílagos, huesos, encías, dientes y piel.
- Favorece al metabolismo energético y mejora la absorción del hierro.
- Contribuye en la función normal psicológica y en la protección de las células del daño oxidativo.
- Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y regenera la forma reducida de la vitamina E.
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Eficaces contra el dolor de garganta, estos caramelos de propóleo sin gluten y sin colorantes ni conservantes tienen un gusto de eucalipto, pino y limón. Sin gluten.
INGREDIENTES
Azúcar de caña moreno, sirope de glucosa de maíz, extracto de propóleo (1,5%), aroma de limón, pino y eucalipto.TRAZAS DECLARADAS
Sin trazas declaradas. -
Producto de belleza natural elaborado a base de aceite de ricino que ayuda a conseguir unas pestañas hidratadas y fuertes.Precauciones:No se han descrito.Composición:Ricinus Communis Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Oil, Chamomilla Recucita Oil, Linalool, Citronellol, Tocopheryl Acetate.Posología:Aplicar una pequeña cantidad sobre las pestañas y masajear suavemente. Evitar el contacto con la mucosa ocular. Sólo para uso externo
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Contiene cultivos de 16 potentes cepas clínicamente investigadas de Lactobacillus, Bifidobacterium y Streptococcus, incluyendo la Bifidobacterium lactis HN019, enfocadas a apoyar la salud gastrointestinal y al sistema inmune.Precauciones:No se han descrito.Composición:Fructooligosacáridos, cultivos lácticos, hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula), antiaglomerantes (dióxido de silicio, estearato de magnesio). Por 1 cápsula: Fórmula patentada de simbióticos ....... 280 mg Que proporciona:............................... 20000‡ Fructooligosacáridos de cadena corta (NutraFlora® scFOS®) ....171 mg Bifidobacterium bifidum...... 500‡ Bifidobacterium breve......... 510‡ Bifidobacterium lactis (infantis) ...... .360‡ Bifidobacterium lactis HN019........... 1290‡ Bifidobacterium longum.................. 37,25‡ Lactobacillus acidophilus .................3910‡ Lactobacillus brevis......................... 150‡ Lactobacillus bulgaricus ...................3,8‡ Lactobacillus casei.......................... 220‡ Lactobacillus gasseri .......................150‡ Lactobacillus paracasei................... 3060‡ Lactobacillus plantarum ..................4080‡ Lactobacillus rhamnosus .................14,9‡ Lactobacillus salivarius................... 110‡ Lactococcus lactis ..........................5100‡ Streptococcus thermophilus ...........510‡ (‡)= Cantidades expresadas en millones de UFC.Posología:Adultos: Tomar 2 cápsulas al día. Se podrá aumentar a 4 cápsulas al día.
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Los beneficios de la fresa para el organismo son por la fibra de la fruta y las vitaminas, además al no llevar azúcar añadida y se sin gluten, es apto Compota de fresa. Elaborada con fresas maduras mediante cocción mínima para garantizar todo el sabor y aroma de la fruta. Endulzado con concentrado de zumo de manzana. Fresas* 65%, zumo de manzana concentrado* 33%, gelificante: pectina, corrector de acidez: ácido cítrico. *De agricultura biológica. Para untar sobre tostadas o tortitas, también para la elaboración de postres. Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto, conservar en el frigorífico y consumir en 10 días.
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El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, siendo el constituyente esencial de los cartílagos, tendones y huesos, por lo cual sus necesidades son diarias. A este compuesto se le añade Magnesio, que es un elemento que participa muy activamente en la formación de todas las proteínas del organismo.Precauciones:No superar la dosis recomendada.Composición:Colágeno hidrolizado, Carbonato de magnesio, Hidróxido de magnesio, antiaglomerante (Silicato magnésico y Estearato de magnesio). Por 6 comprimidos: Colágeno hidrolizado: 3,6 g Ión Magnesio: 169 mgPosología:Tomar de 6 a 9 comprimidos al día, repartidos en el desayuno y la cena.
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La planta ROMPEPIEDRAS tiene propiedades diuréticas (hace orinar), ayuda a disolver los cálculos renales, sobre todo de oxalato cálcico, y es antiinflamatoria. Todas las plantas Plameca son seleccionadas entre los mejores orígenes, seguido de un estricto control de calidad interno previo a su comercialización.
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Sinergia con nutrientes como la levadura roja que contribuye al mantenimiento de los niveles normales de colesterol en sangre.Precauciones:No se aconseja su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni en niños menores de 5 años. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.Composición:Polvo de arroz fermentado por la levadura roja, cápsula vegetal, fitoesteroles de pino, polvo de alpiste, fibra de avena, pectina de manzana, extracto seco de alcachofa, extracto seco de bulbo de ajo negro envejecido, vitamina B3 (nicotinamida), antiaglomerante (dióxido de silicio), diluyente (maltodextrina), cera de caña de azúcar. Por 2 cápsulas: Levadura roja de Arroz.....................672 mg Monacolina......................................3 mg Fitosteroles de pino.........................200 mg Fibra de Avena ..............................100 mg Pectina de Manzana .......................100 mg Fibra de alpiste ................................100 mg Extracto seco de Alcachofa .................50 mg Extracto seco de ajo negro envejecido...50 mg Vitamina B3 (Niacina).........................18 mg Cera de caña de azúcar (rica en policosanol)....5 mgPosología:Tomar 2 cápsulas al día, preferentemente con la comida.
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Depura y purifica el organismo, aumentando la eficacia de las dietas de control de peso.Precauciones:No recomendado durante el embarazo, la lactancia y en caso de obstrucción de los conductos biliares.Composición:Zumo concentrado de papaya ... 15% Extracto fluido de rabos de cereza ... 1,5% Extracto fluido de alcachofa ... 1,5% Extracto fluido de cola de caballo ... 1,5% Extracto fluido de boldo ... 1,5% Extracto fluido de melisa ... 1% Extracto fluido de anís verde ... 1% Extracto fluido de diente de león ... 0,5% Extracto fluido de romero ... 0,5% Extracto fluido de malvavisco ... 0,5% Extracto fluido de ortiga blanca ... 0,5% Benzoato-sorbato, fructosa y agua.Posología:Tomar 10 ml. en un vaso de agua, 3 veces al día o 30 ml. diluidos en 1 litro de agua y beberel contenido de la mezcla a lo largo de todo el día.
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Ya en el Imperio Romano se conocían las maravillosas propiedades de la Lavanda, un espectacular relajante y dermoprotector que cuida tu cuerpo y tu mente. El Gel de Baño y Ducha Relajante de Lavanda es un gel elaborado a base de las más puras materias primas de origen vegetal. Entre sus componentes destaca una sinergia de Aceites Esenciales de Limón y Lavanda, que actúa potenciando sus propiedades y ejerciendo un alto efecto dermoprotector y calmante. Calma, regenera y protege la piel, aportando además una sensación de paz interior y tranquilidad gracias al relajante aroma de sus aceites esenciales. Recomendado especialmente en casos de estrés por causas emocionales.
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Reduce los niveles de colesterol LDL y triglicéridos en sangre, mantiene el buen funcionamiento del corazón, ayuda a evitar pérdidas de memoria y mantiene la visión, disminuyendo el riesgo de degeneración macular.Precauciones:No se han descrito.Composición:Por 3 perlas: Aceite de pescado 1500 mg (750 mg DHA, 150 mg EPA y 105 mg DPA), agente de recubrimiento (gelatina), humectantes (glicerina y sorbitol) y aroma de vainilla.Posología:Tomar 1 perla antes de las principales comidas (también es posible tomar las 3 perlas diarias en una sola toma).
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Complejo vitamínico Una-al-Día que aporta todos los micronutrientes principales. Apto para vegetarianos.Precauciones:Este producto contiene hierro que, tomado en exceso, puede ser perjudicial para niños muy pequeños.Composición:Por 1 comprimido: Vitamina A...............................800 µg (2664iu) Vitamina D..............................10 µg (400iu) Vitamina E..............................12 mg (15 iu) Vitamina C..............................80 mg Thiamina (Vitamina B1)...........1.1 mg Riboflavina (Vitamina B2).......1.4 mg Niacina (Vitamina B3).............16 mg Pyridoxina (Vitamina B6)........1.4 mg Ácido Fólico...........................200 µg Vitamina B12........................2.5 µgBiotina.................................50 µg Ácido pantotenico (Vit B5)....6 mg Vitamina K..........................75 µg Calcio (como carbonato).......200 mg Hierro (como Fumarato ferroso).....14 mg Magnesio (como oxido)..................100 mg Zinc (como oxido)..........................15 mg Yodo (como yoduro de potasio).......150 µg Cobre (como sulfato)......................1 mg Silicio (como dioxido).....................2 mg Manganeso (como sulfato).............2 mg Selenio (como selenito).................55 µg Cromo (como cloruro)...................50 µg Agente de carga (celulosa, carbonato cálcico, fosfato dicálcico, goma de celulosa reticulada), agentes de recubrimiento (hidroxipropil metilcelulosa, glicerina, colorantes: dióxido de titanio y óxido de hierro), antiaglomerantes (dióxido de silicio, ácido esteárico y estearato de magnesio)Posología:Tomar 1 comprimido al día con una comida.
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Ayuda nutricional par mantener un hígado saludable y favorecer una buena depuración del organismo. Complemento alimenticio a base de extractos secos de plantas como: Alcachofa, Rábano negro, Desmodium y Cardo mariano. Tomar de 1 a 3 capsulas al día , dependiendo de la necesidad de depuración del organismo
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Galleta Cacao con chips de chocolate ideales para tomar como desayuno, postre o como un tentempié delicioso, ligero y saludable. Ricas en fibra y hechas con ingredientes ecológicos. Descripción del producto: Galleta gruesa y crujiente Sabor intenso debido al contenido en cacao y los chips de chocolate, con aceite de girasol Forma de Uso: Para consumir a cualquier hora del día, como desayuno o meriendaGalleta gruesa y crujiente Sabor intenso debido al contenido en cacao y los chips de chocolate, con aceite de girasol Forma de Uso: Para consumir a cualquier hora del día, como desayuno o merienda. También entre horas o para acompañar el café. Contenido: Paquete de 250gr. Ingredientes: Harina de TRIGO *, azúcar de caña integral*, aceite de semillas de girasol *, chips de chocolate * 12.6% (azúcar de caña*, pasta de cacao*, manteca de cacao*, emulgente: lecitina de girasol*), cacao en polvo* 5,5% ,gasificantes (bicarbonato de amonio, bicarbonato de sodio), aroma natural, sal. *De agricultura biológica. Alérgenos: Trazas : Frutos secos con cáscara Gluten Trazas : Huevos y productos a base de huevos Trazas : Leche y derivados Trazas : Soja y derivados
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Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular
Su alto contenido en polifenoles puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular mediante la prevención de la acumulación de plaquetas y la reducción de la presión arterial a través de mecanismos anti-inflamatorios.- Las uvas contienen quercetina, un anti-inflamatorio natural que parece reducir el riesgo de aterosclerosis.
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Ayuda a eliminar líquidos
Las uvas poseen un efecto diurético beneficioso en caso de hiperuricemia o gota y litiasis renal (favorece la eliminación de ácido úrico y sus sales), de hipertensión arterial y de otras enfermedades asociadas a retención de líquidos.Su alto contenido en pectina ayuda en la eliminación de sustancias nocivas para nuestro cuerpo.Aporta energía
Las uvas son una gran fuente de azúcares y carbohidratos, lo que significa que aportan una importante dosis de energía extra (65 Kcal por cada 100 g).Esta propiedad aumenta (y mucho) si tomamos las uvas en forma de pasas. (263 Kcal cada 100 g.) Procura no excederte en su consumo.
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El chocolate blanco está buenísimo. Es un alimento muy rico que contiene diferentes compuestos al chocolate negro, y está formado, principalmente, por leche, manteca de cacao y azúcar. Es por estos ingredientes que su color es blanco y el sabor es algo diferente al chocolate negro y al que lleva leche. Este tipo de chocolate está compuesto de un 20 % de manteca de cacao, un 14 % de sólidos lácteos, un 3,5 % de grasa láctea, y aproximadamente un 55 % de azúcar Ello lo convierte en un alimento con una alta cantidad de calorías, por lo que no se recomienda para personas diabéticas o para aquellas que quieren mantener el peso. Aporta una gran cantidad de vitaminas y minerales, tales como vitamina A, hierro, potasio, magnesio y zinc. Y especialmente calcio, puesto que 100 gramos de chocolate blanco contienen 270 miligramos de calcio. También tiene grasas buenas, por lo que si se consume en cantidades adecuadas, siempre con moderación, protege al organismo. Bueno para el crecimiento de los huesos Gracias a su cantidad en calcio, este alimento es excelente para el desarrollo de los huesos y protege a aquellas personas que tienen riesgo de sufrir enfermedades óseas. Máxima energía Su gran aporte en vitaminas y minerales hace que sea bueno para dotarnos de energía. Va bien para aquellas personas que hacen deporte. Una clara alternativa El chocolate blanco suele ser consumido por personas que no pueden comer negro, O QUE LO PREFIEREN Versatilidad en la cocina Es un alimento fuertemente versátil que se utiliza en la cocina, especialmente en repostería para ofrecer ricos pasteles, bombones y otras especialidades. A tener en cuenta El chocolate negro es el que tiene una mayor cantidad de propiedades saludables para el organismo. Mucho más que el blanco. Por este motivo es mejor que se consuma con moderación sobre todo en aquellas personas que suelen tener el colesterol alto o bien enfermedades relacionadas con el corazón. Siempre es mejor consultar al nutricionista o médico a la hora de consumir alimentos ricos en calorías.
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- Es rica en fibra.
- Es una excelente fuente de proteínas de origen vegetal.
- Aporta hidratos de carbono de liberación lenta.
- En cuanto a minerales contiene, sobre todo, Magnesio y Potasio.
- Respecto a vitaminas, aporta ácido fólico (vitamina B9) y otras vitaminas del grupo B, excepto B12.
- Es buena para rebozados y también para el que le guste el sabor y hacer pan de pita
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EL curry para mejorar tu salud
- Previene el alzhéimer. ...
- Es bueno para la digestión. ...
- Tiene efectos antioxidantes. ...
- Reduce la inflamación. ...
- Fortalece el sistema inmunitario. ...
- Minimiza los síntomas de artritis. ...
- Tiene propiedades anticancerígenas. ...
- Retrasa el envejecimiento.
- PUEDES TOMAR EN INFUSION O MEZCLAR CON COMIDAS,
- SI ES UN GUISO, SIEMPRE PONLO EN EL ULTIMO MINUTO DE COCCION, PARA QUE NO PIERDA PROPIEDADES
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Las semillas de mostaza son un potente alimento con propiedades beneficiosas para tu pelo, tu piel, tus pulmones, tu intestino o tus huesos. Repasamos los poco conocidos beneficios para la salud de este ingrediente. Reduce los niveles de colesterol: Fortalece dientes, huesos y encías: Mejora la digestión: Tiene efectos analgésicos: Ayuda a mantener el equilibrio de fluidos: CUIDADO CON LA SAL, PARA LOS HIPERTENSOS