Propiedades de las compotas de fruta
Las compotas de frutas son suaves y de fácil digestión. Poseen propiedades reconstituyentes, no pesan al estómago y aportan energía fácil de asimilar, de digestión corta. Las compotas de frutas nos proporcionan el azúcar natural de la fruta, además de ser muy ricas en fibra soluble.
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